Penyakit Hati Punca, Gejala dan Pemulihan Asli

Penyakit Hati Punca, Gejala dan Pemulihan Asli

Hati merupakan organ kedua terbesar dalam badan kita dan kawasannya fungsi begitu luas bahawa ia menyumbang peranan penting dalam mengekalkan badan yang cergas dan sihat. Terutamanya organ pencernaan, ia membantu dalam karbohidrat dan lemak metabolisme. Ia juga meningkatkan sistem imuniti badan dan menyimpan beberapa vitamin dan mineral. Penjagaan perlu diambil untuk mengekalkan hati yang sihat sebagai hati yang rosak boleh membahayakan kehidupan.

Tanda-tanda penyakit hati

1. Sakit dan kelembutan di bahagian abdomen

2. gatal-gatal yang teruk pada kulit di mana tidak ada jangkitan

3. Penyakit seperti penyakit kuning, cholestatis diikuti oleh air kencing gelap, pucat najis berwarna, kehilangan tulang

4. Sakit di pankreas dan pembesaran pundi hempedu

5. Hilang selera makan, loya dan demam ringan kadang-kadang boleh menyebabkan kerana berfungsi hati.

Punca: Sebab-sebab yang paling biasa bagi penyakit-penyakit hati adalah disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sihat dan tabiat makan yang rosak. Jangkitan oleh virus Hepatitis A, B dan C boleh menyebabkan jenis yang serius penyakit hati. Pengambilan yang berpanjangan ubat-ubatan, alkohol dan bahan-bahan toksik yang lain merosakkan sel-sel hati yang membawa kepada masalah hati. Sistem imun yang rendah badan boleh mencetuskan penyakit hati yang tertentu.

Pemulihan semula jadi

Penyakit hati adalah membimbangkan dan mengancam nyawa jika tidak dikawal pada peringkat awal atau tidak dirawat dengan betul. Rawatan penyakit hati biasanya dilakukan melalui proses semula jadi kerana ini adalah lebih berkesan daripada ubat-ubatan sintetik.

1. Pengambilan protein perlu dikurangkan dalam kes masalah hati kerana hati terpaksa bekerja lebih dalam mencerna protein.

2. Lebih banyak karbohidrat mesti dimasukkan dalam diet harian. Rice adalah sesuai dalam kes ini. Diet perlu seimbang berkenaan dengan pengambilan kalori termasuk mineral larut lemak dan asid lemak.

3. pengambilan natrium Rendah dinasihatkan dalam masalah hati untuk mencegah penahanan bendalir.

4. Delima adalah sumber yang kaya dengan vitamin dan mineral. Segelas jus setiap pagi meningkatkan sistem imuniti badan.

5. Mengambil air tebu dalam penyakit hati merupakan tonik yang sangat baik kerana ia menguatkan hati. Sifat alkali jus menyimpan tahap asid rendah badan.

6. ramuan daun Pipal (3-4 daun) dan gula di dalam secawan air jika diambil dua kali sehari membantu dalam merawat penyakit hati.

7. Dengan mengambil dua kali sehari campuran biji betik dengan 10 titis jus lemon berkesan dalam penyakit hati.

8. benih mengunyah Adas selepas makan secara teratur adalah baik untuk masalah hati.

Hati menjadi salah satu organ yang paling penting dalam badan kita, ia adalah dinasihatkan untuk melindunginya dengan makan sihat dan melakukan senaman sederhana kerap. Pengambilan terlalu banyak alkohol dan makan pedas dan makanan ringan menghasilkan toksin yang memberi kesan kepada hati untuk sebahagian besar.

Berpeluh ketiak berlebihan - 4 Cara Mudah Merawat Menitis Off Sweat

Berpeluh ketiak berlebihan - 4 Cara Mudah Merawat Menitis Off Sweat

Hiperhidrosis axillary atau apa yang lebih biasa disebut sebagai peluh ketiak berlebihan adalah satu keadaan perubatan sangat janggal dan benar-benar memalukan. Syarat itu dengan ketara boleh merosakkan harga diri anda jika anda adalah jenis orang yang sentiasa menghadapi dan tawaran dengan banyak orang, terutama di tempat kerja anda. Masalahnya, anda tidak hanya perlu menanggung masalah berpeluh kepala, tetapi pada masa yang sama anda juga terpaksa cuba meletakkan senyuman apabila rasa malu anda untuk mempunyai ketiak berpeluh sedang menelan anda keseluruhan. Tetapi sekali lagi, tidak berputus asa; terdapat beberapa pilihan rawatan yang diketahui yang terbukti berkesan untuk menyembuhkan anda daripada berpeluh ketiak berlebihan anda. Berikut adalah sebahagian kecil dari mereka.

Pertama sekali, sebelum anda memilih dan membuat keputusan untuk kaedah tertentu rawatan dalam menyembuhkan anda peluh berlebihan di ketiak, adalah munasabah untuk pertama mengambil melihat lebih dekat pada keadaan anda. Selepas itu, membuat analisis apakah faktor-faktor yang mendasari mungkin mungkin akan membawa anda tempat duduk yang berlebihan di ketiak atau keadaan anda axillary hiperhidrosis.

Dengan berbuat demikian, anda boleh yakin bahawa anda sudah boleh membuat teknik yang paling sesuai atau rawatan untuk anda. Sekiranya ia bahawa anda tidak boleh mengkategorikan sumber sah hiperhidrosis anda, maka hanya memastikan bahawa anda juga boleh mendapatkan rawatan perubatan dengan melawat doktor anda.

Memberi tumpuan kepada kaedah semula jadi diperolehi untuk merawat peluh ketiak berlebihan. Mencuba antiperspirants hiperhidrosis boleh didapati secara komersial seperti tertentu Dri atau Driclor, yang dua antiperspirants yang telah n terbukti berkesan dalam mengurangkan peluh berlebihan di ketiak. Jika mereka seolah-olah tidak berfungsi, maka beralih kepada menggunakan gred perubatan roll-on yang ditetapkan kepada anda oleh pakar perubatan atau doktor kulit anda. Dengan cara itu, anda boleh yakin bahawa anda tidak akan hanya menghilangkan kelembapan yang berlebihan di ketiak anda, tetapi juga bahawa ketiak anda akan selamat dari mengeluarkan bau yang tidak menyenangkan atau bau.

Hapuskan semua perkara-perkara yang boleh menambah sehingga tekanan anda dalam kehidupan. Oleh kerana terlalu banyak faktor-faktor emosi negatif boleh menyebabkan saraf anda berada di tergesa-gesa pada setiap masa, kelenjar peluh anda pasti akan berada di pihak yang cepat terganggu juga. Oleh itu, pastikan anda menenangkan saraf anda ke bawah dengan melonggarkan atau mungkin, dengan melakukan senaman yoga rutin atau Pilates, Taiboo, Taichi atau senaman meneran fizikal mudah yang boleh membuat anda lupa tentang kebimbangan dan masalah anda. Jika tidak, kelenjar peluh anda akan overexcited dan lebih menghasilkan peluh yang badan anda tidak perlu, sebenarnya.

Di samping itu, kerana peluh berlebihan atau hiperhidrosis di ketiak itu juga disahkan untuk dicetuskan dengan mempunyai pakaian terlalu panas yang kadang-kadang perlu, anda mungkin hanya perlu mengambil jalan keluar dengan menggunakan gred perubatan roll-on yang ditetapkan oleh doktor anda. Malah, terdapat banyak daripada mereka boleh diakses di kedai-kedai ubat dan pasar raya yang terbukti berkesan dalam menghapuskan kelembapan di ketiak, dan juga melindungi badan anda daripada mempunyai bau badan.

Yang Pemulihan Home Asli selamat untuk digunakan?

Yang Pemulihan Home Asli selamat untuk digunakan?

Pasaran untuk remedi rumah semula jadi kini menikmati lonjakan besar kepentingan. Dan saya rasa ini adalah hanya sebahagian kecil daripada burg ais. Sejajar dengan itu, ubat-ubat lebih banyak rumah yang dipasarkan. Walau bagaimanapun, dunia dipenuhi dengan orang-orang yang tidak bertanggungjawab cuba untuk mempengaruhi pilihan membeli anda, untuk kepentingan mereka sendiri dan bukan untuk anda.

Jadi di sini adalah beberapa garis panduan untuk diikuti, untuk memastikan anda mendapat yang terbaik:

Adakah remedi rumah semula jadi boleh didapati secara percuma daripada sumber yang dipercayai, seperti kedai-kedai makanan kesihatan, bertauliah farmasi ubat semulajadi dan pengamal semula jadi?

Adakah ubat digunakan secara meluas oleh jenis tertentu pengamal semula jadi?

Adakah ubat mempunyai sejarah yang kuat penggunaan berkesan, dengan bukti klinikal direkodkan?

Bolehkah anda mudah menerima bantuan daripada seseorang yang mengamalkan bahawa garis terapi?

Semua jawapan ini hanya boleh dijawab dalam afirmatif dengan remedi rumah semula jadi boleh dipercayai dan berkesan, seperti homeopati.

Homeopati mempunyai rekod prestasi lebih daripada 200 tahun. Ia mempunyai asas bukti klinikal yang kukuh.

Walaupun pakar homeopati profesional adalah masih sedikit nipis di atas tanah di banyak negara, ini sedang berubah. Dan dengan kemudahan komunikasi sekarang pada masa yang semua tinggi, anda boleh berunding dengan seseorang setengah jalan ke seluruh dunia.

Anda boleh membeli beberapa rawatan rumah biasa di kedai-kedai kesihatan dan dari pakar homeopati mengamalkan. Farmasi homeopati juga membekalkan kepada orang ramai.

Walaupun masalah kesihatan yang paling rumit atau jangka panjang mungkin yang terbaik ditangani oleh kaedah perubatan homeopati profesional, anda boleh lakukan sendiri dan keluarga anda banyak baik dengan belajar untuk menetapkan rumah.

Rawatan Kencing Asli dan Pemulihan Untuk Lelaki dan Wanita

Rawatan Kencing Asli dan Pemulihan Untuk Lelaki dan Wanita

Pundi kencing terlalu aktif untuk lelaki dan wanita bukan luar biasa dan merupakan kelemahan sehari-hari untuk ramai orang. Beribu-ribu orang mencari hari yang bersih dari hari ke hari untuk idea-idea dan / atau ubat untuk membantu melegakan gejala-gejala kawalan kencing mereka. Ramai orang boleh pergi dengan tabiat makan yang baik untuk membantu melegakan masalah lemah kawalan kencing mereka.

Satu pundi kencing terlalu aktif (juga dikenali sebagai kencing) adalah apabila air kencing bocor akibat kekejangan otot sebelum anda boleh pergi ke bilik air a. Air kencing disimpan di dalam pundi kencing anda sehingga anda rasa keperluan untuk pergi ke bilik air. Apabila pundi kencing penuh air kencing mengalir ke dalam tiub yang dipanggil uretra. Sekali dalam tiub uretra otot berehat yang membolehkan air kencing untuk meninggalkan badan anda. Masalah pundi kencing berasal jika otot pundi kencing anda tidak mengecut atau otot uretra anda tidak berehat apabila mereka sepatutnya.

Kekejangan otot berlaku tanpa amaran yang boleh mengakibatkan keadaan yang sukar jika anda tidak berhampiran tandas a. Terdapat pad dewasa atau lampin yang boleh dipakai untuk mengelakkan kemalangan daripada berlaku. Tidak ada umur set sebenar tentang bila anda boleh mendapatkan pundi kencing terlalu aktif. Terdapat satu pundi kencing produk kawalan semulajadi untuk lelaki dan wanita yang akan membantu menguatkan otot ini dipanggil "Flostat". Bahan-bahan utama Flostat adalah ekstrak kuman soya dan ekstrak biji labu lipid percuma. Kedua-dua bahan-bahan, soya dan labu benih, bekerja pada menjaga pundi kencing dan saluran kencing yang sihat.

Sila lihat di laman web Flostat untuk maklumat lebih lanjut tentang masalah pundi kencing dan bagaimana mereka boleh membantu. Dengan melihat laman web Flostat, anda boleh mencari apa yang anda cari. Jangan biarkan pundi kencing terlalu aktif anda menghalang anda daripada melakukan perkara-perkara dalam kehidupan yang anda menikmati. Ambil satu minit untuk menyemak bagaimana anda boleh mengawal kehidupan anda lagi dengan mengikuti pautan di bawah yang akan memberi anda lebih banyak maklumat mengenai rawatan pundi kencing dan Flostat.

Hypnosis Treatment & Hypnosis Healing - Ia Boleh Membantu Mereka Sanggup dan Sedia untuk Sihat

Hypnosis Treatment & Hypnosis Healing - Ia Boleh Membantu Mereka Sanggup dan Sedia untuk Sihat

Rawatan hipnosis telah menjadi lebih diterima oleh dunia perubatan pada tahun-tahun kebelakangan ini, walaupun dalam Austin, Texas. Walau bagaimanapun ramai orang masih menganggap bentuk rawatan sebagai sesuatu zaman baru. Walaupun was-was ini, jumlah orang yang mahu mendapatkan rawatan hipnosis meningkat setiap tahun. Apa sebenarnya hipnosis? Tidak ada definisi yang tepat. Walau bagaimanapun, pakar sering menggambarkan ia sebagai memasuki sebuah negara diubah fikiran di mana pesakit adalah santai dan memberi tumpuan. Keadaan fikiran datang dengan penerimaan yang memuncak kepada cadangan. Walau bagaimanapun, jangan silap. Hipnosis tidak boleh membuat seseorang melakukan sesuatu yang mereka tidak akan berbuat seperti biasa. Hypnosis juga tidak boleh membuat orang yang tidak bersedia sanggup. Hypnosis meningkatkan kehendak seseorang dan bukannya berkurangan itu.

Bagaimana hipnosis rawatan membantu dalam merawat masalah mental? Ramai orang menggunakan terapi bercakap untuk bekerja melalui masalah mental dan emosi. Walau bagaimanapun, ada yang tidak boleh melepasi isu-isu tertentu menggunakan terapi bercakap normal. Dengan menggunakan penyembuhan hipnosis, psiko sering boleh mendapatkan ke akar perkara itu lebih cepat dan lebih berkesan berbanding dengan terapi bercakap normal. Hypnosis membantu dengan membendung ketagihan seperti merokok, membantu dengan mengawal kesakitan, dan melegakan tekanan. Walaupun kemajuan dalam bidang perubatan, penyelidik masih tidak faham hubungan antara fikiran dan itu. Walau bagaimanapun, keberkesanan hipnoterapi telah menunjukkan bahawa minda boleh mengawal badan.

Rawatan hipnosis membantu orang ramai melalui proses kesedihan selepas kehilangan orang yang dikasihi. Orang yang berurusan dengan maklumat terperinci mengenai penyakit yang sering hidup lebih lama apabila menggunakan penyembuhan hipnosis untuk mendapatkan melalui masalah emosi yang terlibat. Hipnosis boleh membantu pesakit menangani kesakitan yang teruk lebih baik daripada banyak ubat-ubatan boleh. Cadangan-cadangan yang ditawarkan manakala dalam berkhayal sering membantu minda bawah sedar ke atas halangan sedar dan minda bawah sedar yang sama. Bekerja di peringkat bawah sedar sering mendedahkan emosi paling dalam yang boleh tersandung sehingga kemajuan.

Rawatan hipnosis membantu anda mengenal pasti emosi yang mendalam. Setelah anda menentukan punca masalah anda, anda boleh bekerja untuk mengatasinya. Apabila sesuatu yang tidak terlalu dalam, ia adalah sukar untuk mengenal pasti. Panduan ke akar diterjemahkan untuk mendapatkan di bawah permukaan sedar dan menggali ke bawah. Apabila terapi tradisional tidak mencukupi, ahli terapi anda mungkin menawarkan pilihan untuk penyembuhan hipnosis. Ramai ahli terapi mengintegrasikan penyembuhan hipnosis ke dalam senjata biasa alat. Anda boleh menggunakan hipnoterapi terdapat di luar sofa psychotherapist ini. Anda perlu mencari seseorang yang mempunyai latihan dalam pelbagai kaedah penyembuhan holistik.

Yang mendapat faedah paling banyak daripada penyembuhan hipnosis? Kira-kira 25% daripada penduduk adalah amat sukar untuk hypnotize. Selebihnya penduduk menunjukkan mereka boleh dipukau untuk darjah yang tertentu. Petunjuk paling besar adalah tahap seseorang imaginasi dan kesediaan mereka untuk menjalani hipnosis. Adalah penting untuk mendapatkan rawatan hipnosis dengan profesional. Walaupun banyak kejayaan yang berpengalaman menggunakan teknik hipnosis diri, anda tidak mahu melakukan lebih berbahaya daripada baik. Itu adalah di mana profesional yang membuat semua perbezaan. Mereka boleh membimbing anda melalui proses tersebut dan boleh membuat penyesuaian yang sesi mendedahkan isu. Dengan sesi hipnosis prarakam, terdapat trek set dan anda tidak boleh membuat penyesuaian yang pergi.

Mengapa lebih ramai orang memilih Homeopati Seperti mereka Opsyen Penjagaan Kesihatan Preferred

Mengapa lebih ramai orang memilih Homeopati Seperti mereka Opsyen Penjagaan Kesihatan Preferred

Mengapa ramai orang memilih homeopati sebagai pilihan mereka, atau pilihan penjagaan kesihatan utama? Walaupun homeopati masih belum menjadi arus perdana modaliti penjagaan kesihatan, jadi rawatan tidak percuma, orang masih berpaling kepadanya. Apa yang mereka tahu, bahawa anda tidak?

Berikut adalah beberapa kelebihan rawatan homeopati. Bandingkan mereka dengan rawatan penjagaan kesihatan semasa anda.

1. Homeopati mungkin menyediakan tahap yang paling dalam mana-mana penjagaan kesihatan modaliti. Setiap penyakit sama ada emosi, mental atau fizikal, boleh dirawat.

2. Rawatan Homeopati pantas. Selalunya kesan serta-merta dapat dilihat. Sebagai contoh, sakit hanya boleh hilang di bawah rawatan yang paling sesuai.

3. Homeopati adalah amat berkesan dalam segala hal, termasuk kewangan. Tiada rawatan yang sangat mahal, yang sukar bagi ramai orang untuk bertemu.

4. Rawatan Homeopati adalah benar-benar selamat. Tiada kesan sampingan yang berbahaya atau tidak menyenangkan, tidak ada ujian invasif diperlukan.

5. Homeopati berfungsi dengan merangsang sistem imun anda. Ini bermakna bahawa anda serta-merta mula bertambah baik. Tiada kerosakan selanjutnya yang dikenakan ke atas badan penderitaan anda, atas nama pemulihan kesihatan.

6 rawatan homeopati merawat anda sebagai seorang individu. Punca unik masalah anda (yang anda mungkin tidak sedar) dan juga tanda-tanda halus peribadi adalah semua sebahagian besar daripada penyembuhan anda. Bagaimana boleh ia pernah menjadi sebaliknya?

7. Anda boleh belajar untuk menggunakan ubat-ubat biasa untuk rumah menetapkan, membolehkan rawatan yang cepat dan berkesan untuk penyakit yang timbul. Ini bukan sahaja menjimatkan masa dan wang, ia juga menjimatkan kesihatan anda.

Healing positif dengan Pemikiran Positif

Healing positif dengan Pemikiran Positif

Fikiran anda mempunyai kesan yang sangat besar kepada tahap kesihatan. Kepercayaan kamu dalam mana-mana terapi, atau kekurangan itu, ketara mengubah kesannya. Satu contoh bagaimana kesihatan pengaruh fikiran adalah fakta bahawa beberapa orang dengan gangguan personaliti berganda telah diperhatikan untuk mengalami penyakit tertentu salah satu daripada personaliti mereka tetapi bebas dari itu pada orang lain.

Membolehkan "Keajaiban Pemulihan"
Satu persamaan dalam "pemulihan keajaiban," seperti remisi spontan kanser, seolah-olah menjadi satu anjakan dalam kepercayaan, pemikiran dan sikap individu berkenaan. (Orang-orang ini sering menggambarkan penyakit mereka sebagai, kehidupan yang meningkatkan pengalaman yang positif.) Sikap mental dan emosi memainkan peranan yang besar dalam kesihatan anda.

Dari bidang psychoneuroimmunology, yang mengkaji "sambungan minda-badan," telah datang kesimpulan bahawa jawapan kepada dua soalan boleh menentukan kemungkinan anda menghidap penyakit jantung lebih tepat daripada apa-apa ujian yang diketahui lain:

1) Adakah anda menikmati kerja anda?
2) Adakah anda berpuas hati?

Orang gembira mempunyai risiko yang lebih rendah daripada kesihatan yang kurang baik dan mempunyai kadar pemulihan yang lebih cepat. Orang yang meluahkan perasaan dalaman mereka lebih bebas biasanya menikmati keyakinan diri yang lebih besar dan pengalaman hidup sepenuhnya.

Cara Penggunaan Sikap Positif Untuk Meningkatkan Kesihatan
Mengubah masalah kesihatan kronik kadang-kadang boleh berasa mencabar. Peraturan pertama menggunakan minda anda untuk membantu anda sembuh adalah untuk menyedari apa yang badan anda memberitahu anda. Ingatlah bahawa semua penyembuhan mengambil masa - masa untuk membersihkan dan menjana semula sebelum perubahan dalam gejala-gejala berlaku. Jangan putus asa jika gejala-gejala tidak berubah serta-merta. Pemulihan sering masa yang baik untuk mengamalkan kesabaran. Sebagai orang menjadi lebih sihat, badan-badan mereka sihat menjana pemikiran, sikap dan perasaan.

Bagaimana Chiropractic Wellness Care Boleh Bantu
Pada teras penjagaan kesihatan Chiropractic adalah pemikiran yang Chiropractors merawat seseorang dan bukan penyakit, atau diagnosis. Apabila orang mendapatkan Chiropractic, mereka sering dianggap sebagai orang keseluruhannya; kesihatan mereka tidak dibedah siasat ke dalam elemen fizikal sahaja.

Suasana yang positif mental / emosi yang Chiropractic penjagaan kesihatan mencipta membolehkan orang untuk menjadi lebih selaras dengan badan-badan mereka, belajar bagaimana untuk menjadi sihat dan bukan hanya sementara pertempuran gejala dan menjadi sangat kuat dalam mewujudkan badan-badan yang sihat.

Ini adalah hanya beberapa sebab mengapa penjagaan kesihatan Chiropractic kini semakin meningkat profesion penjagaan kesihatan yang paling cepat di dunia!

Mengandung Pemulihan Wanita & Asid Reflux Asli

Mengandung Pemulihan Wanita & Asid Reflux Asli

Malah bagi wanita-wanita yang tidak pernah sebelum ini mengalami gejala refluks asid, kehamilan boleh menyebabkan banyak gejala-gejala yang menyebabkan ketidakselesaan dan kekecewaan. Kehamilan boleh membawa kepada beberapa gejala pedih ulu hati dan refluks yang boleh menyebabkan seorang wanita untuk rasa sakit, menjadi cepat marah dan kecewa. Lebih separuh daripada semua mengandung pengalaman wanita pedih ulu hati semasa pregnancy.This biasanya disebabkan oleh perubahan hormon dan juga tekanan rahim yang semakin meningkat memakai perut.

Ubat-ubatan preskripsi paling digunakan untuk refluks menyakitkan datang dengan kesan sampingan yang sangat serius sudah dan tidak boleh diambil semasa mengandung. Jadi mencari ubat semula jadi pasti menjadikan untuk kehamilan yang lebih lancar dan lebih menyeronokkan.

Gejala Reflux Semasa Mengandung termasuk:

· Heartburn

· Loya

· Dada, perut dan Sakit perut

· Memuntahkan (makanan dan kandungan perut kembali ke atas melalui esofagus)

· Muntah

· Dan banyak lagi ...

Pemulihan Asid Reflux Asli & Diet

Malangnya gejala berlaku pada satu masa apabila seorang wanita hamil mungkin berasa lapar berbanding sebelum ini, atau merasa seolah-olah dia perlu 'makan untuk dua orang.' Mengidam juga boleh membuat seorang wanita makan makanan yang dia tidak boleh sebaliknya. Apa yang seorang wanita makan boleh membuat semua perbezaan dalam bagaimana badan bertindak balas.

Diet, bahagian makan dan apa makanan yang dimakan adalah asas untuk mencegah gejala pedih ulu hati yang tidak selesa. Memastikan untuk mempunyai makanan yang betul di tangan dan mengetahui apa yang baik atau buruk untuk makan boleh membantu wanita berasa yang terbaik. Sudah tentu makanan pedas yang paling sering dipersalahkan kerana menyebabkan pedih ulu hati dan gejala refluks lain, tetapi sebenarnya makanan yang sangat berasid adalah punca. Ini termasuk pelbagai jenis makanan yang anda mungkin tidak memikirkan termasuk telur, daging dan buah-buahan.

Makanan tertentu boleh membuat gejala refluks asid lebih teruk. Cuba mengelakkan:

· Buah-buahan sitrus

· Chocolate

· Minuman berkafein atau alkohol

· Pedas, lemak, atau makanan goreng

· Bawang putih dan bawang

· Peppermint

· Tomato

Mempunyai makanan di tangan pada yang boleh snacked pada, digunakan dalam masakan dan diambil sebagai ubat semula jadi akan membantu mencegah bermulanya gejala pedih. Ini termasuk:

· Herba seperti pudina, daun selasih dan teh hijau

· Ginger

· Apple cider cuka

· Susu

· Gula-gula getah selepas makan

· Madu

· Baking soda dan air

· Jauhkan bahagian atas badan tinggi jika berbaring selepas makan

· Banyak lagi...

Seperti yang anda lihat terdapat pelbagai asid refluks ubat semula jadi yang boleh digunakan untuk pencegahan, diambil dengan makanan atau digunakan selepas makan untuk mengurangkan kemungkinan gejala.

Red Yeast Rice - Wonder China Kolesterol Asli Busting

Red Yeast Rice - Wonder China Kolesterol Asli Busting

Jantung dan penyakit peredaran darah boleh dikatakan salah satu masalah kesihatan terbesar yang pernah melanda manusia dan adalah penerima jumlah yang besar perhatian media dan subjek penyelidikan menyeluruh. Terdapat, bagaimanapun, banyak bahan-bahan semulajadi yang terdapat dalam makanan yang kita makan yang boleh membantu dalam memerangi penyakit arteri. Salah satu daripada kumpulan-kumpulan atau keluarga daripada bahan-bahan semula jadi yang dikenali sebagai "statin" yang, antara kesan lain, dipercayai menghalang sintesis kolesterol. Salah satu jenis makanan itu kaya dengan bersamaan semulajadi Lovastatin dadah komersial adalah Cina beras yis merah tradisional.

Beras yis merah telah digunakan di China selama berabad-abad sebagai rawatan semulajadi untuk pencernaan dan peredaran darah penyakit tetapi tidak mencapai apa-apa pengiktirafan yang besar di negara-negara barat sehingga sambungan telah dibuat di antara statin semula jadi dalam ubat-ubatan beras dan komersial yang telah digunakan untuk merawat kolesterol yang tinggi dalam bidang perubatan arus perdana.

Beras yis merah bukan sub spesies atau strain tertentu beras tetapi nasi putih atau coklat biasa yang disuntik dengan strain yis Monascus purpureus. Bagaimana atau mengapa Cina mula merawat beras dengan cara ini tidak jelas tetapi beras, yang bertukar merah semasa proses inokulasi, jelas terbukti memberi manfaat bukan sahaja sebagai sumber makanan tetapi secara perubatan sebagai rawatan untuk penyakit peredaran darah juga.

Dalam penyelidik tahun 1970-an di Amerika Syarikat telah mengasingkan sebatian lovastatin dari Aspergillus. Pada kira-kira sama penyelidikan masa di Jepun telah mengasingkan monacolins untuk Monascus, yis yang sama dengan yang digunakan untuk menyuntik beras yis merah. Keputusan kedua-dua usaha penyelidikan sebahagian besarnya tidak berkaitan hadir satu persamaan yang menarik. Ini adalah bahawa lovastatin dan salah satu monacolin yang mengasingkan, monacolin K, adalah sama. Lovastatin pergi untuk dipasarkan sebagai ubat preskripsi komersial Mevacor dan yis beras merah menjadi dicari diet tambahan selepas itu, bukan preskripsi.

Malangnya tidak mengambil FDA lama untuk membuat sambungan antara RYR (beras yis merah) dan Mevacor dan kerana persamaan yang mutlak dalam kandungan statin antara kedua-dua ia memutuskan bahawa RYR adalah sebatian bahan dpt diatur dan mengarahkan pemindahannya daripada litar komersial . Keputusan ini adalah subjek rintangan yang kuat, perdebatan dan tindakan undang-undang yang telah menyebabkan sebarang RYR dihadapi hari ini akan tidak mempunyai kandungan lovastatin. Malangnya sebagai "dibersihkan" Produk kemudiannya tidak lagi dpt diatur, kandungan tepat sering tidak diketahui dan ia adalah sukar untuk menentukan apa yang anda dapatkan dari produk kepada produk.

Langkah-langkah ini tidak musnah nilai RYR sebagai agen kawalan kolesterol walaupun sebagai keputusan dua, perbicaraan baru-baru ini klinikal bebas menunjukkan bahawa penggunaan produk RYR masih membantu dalam yang mengandungi kedua-dua jumlah dan LDL peringkat. Ia perlu ditekankan bahawa walaupun dalam kedua-dua ujian permohonan RYR diiringi oleh langkah-langkah perubahan gaya hidup dan sebatian yis di mana oleh itu tambahan untuk melengkapkan rejimen pengurangan kolesterol.

Jadi, apa yang RYR tepat dan bagaimana ia dihasilkan? Pada dasarnya, seperti yang dinyatakan sebelum ini, beras biasa atau taman digunakan sebagai medium pengeraman dan pembawa yang berikutnya bagi strain yis Monascus purpureus. Ini biasanya dicapai dengan merendam nasi di dalam air sehingga ia tepu kemudian mengukus untuk mensterilkan dan pra-masak butiran. Nasi kemudian sama ada disuntik terus dengan sebenar M. purpureus spora atau mendedahkan butiran untuk RYR serbuk. Beras ini kemudian dieram pada suhu bilik selama 3 - 6 hari di mana masa bijirin menjadi digaul dengan yis dan menjadikan warna merah terang di bahagian dalam dan warna ungu gelap pada permukaan luar daripada butiran.

Beras berbudaya kemudiannya kering dan boleh serbuk atau dimasak semula dan digunakan secara konvensional dalam hidangan meja atau sebagai pes dipasteur. Sudah tentu pada ketika ini kandungan statin daripada RYR adalah jauh lebih tinggi daripada apa-apa dahan dalam bentuk tambahan komersial dan berhati-hati perlu digunakan apabila memakan RYR sebagai sakit otot biasanya dilaporkan oleh statin pengguna. RYR disediakan dengan cara ini telah digunakan di China sejak Dinasti Tang di 800 AD di mana ia digunakan sebagai tonik, membantu pencernaan dan rawatan untuk penyakit peredaran darah. Penggunaan berterusan apa-apa bahan untuk tempoh masa adalah satu petunjuk yang pasti beberapa bentuk keberkesanan dan konsep ini disokong oleh penyelidikan saintifik dan klinikal kontemporari yang merupakan petunjuk jelas bahawa produk RYR sesungguhnya adalah bermanfaat dalam rawatan tinggi kolesterol.

Dari perspektif suplemen pemakanan komersial seseorang itu perlu cuba dan ingat bahawa prinsip-prinsip asas memohon kepada beras yis merah yang lakukan untuk semua makanan, makanan tambahan dan ubat-ubatan. Pertama berunding dengan profesional perubatan dan hanya menggunakan produk-produk mereka adalah dibersihkan oleh doktor. Melakukan kerja keras pada mana-mana produk yang berpotensi anda berniat menggunakan dan cuba mewujudkan kredibiliti pengeluar dan ketepatan dalam senarai ramuan. Ini penting kerana ia dipercayai bahawa produk beberapa pengilang mengandungi monacolin K hampir tulen atau dipertingkatkan dengan lovastatin tulen. Ubat statin telah terbukti menjadi punca hati dan otot kerosakan begitu berhati-hati dinasihatkan.

Selain itu, beras yis merah muncul sebagai sah, sumber semula jadi sebatian yang terbukti untuk mengurangkan atau sekurang-kurangnya membantu dalam mengurangkan kolesterol yang akan menjadikan RYR tambahan berharga yang, apabila digunakan dengan bijak, akan menghasilkan keputusan pemakanan positif sekurang- kurangnya.

Tingkatkan Tahap Tenaga dan Berjuang Keletihan Dengan Herba Cina

Tingkatkan Tahap Tenaga dan Berjuang Keletihan Dengan Herba Cina

Menggunakan herba Cina secara tetap adalah cara yang mudah tetapi berkesan meningkatkan tahap tenaga dan melawan keletihan.

Dalam bahasa perubatan Cina, herba tenaga-meningkatkan dipanggil 'tonik Qi. Herba-herba ini menyediakan dalam, tonification jangka panjang untuk seluruh badan. Mereka tidak perangsang kosong, dan secara amnya tidak mempunyai kesan serta-merta. Walau bagaimanapun, yang diambil untuk tempoh yang lebih mereka boleh membawa peningkatan berkekalan yang mendalam dan lama dalam tahap tenaga keseluruhan dan kesejahteraan.

Kita semua telah mendengar ginseng - salah satu herba yang paling terkenal di dunia. Ia adalah herba yang indah, dan sangat dihargai di seluruh Asia. Tetapi di Barat tidak begitu ramai orang tahu perbezaan penting dalam jenis ginseng, dan apa yang masing-masing digunakan untuk - ini selalunya bermakna bahawa orang mengambil yang salah.

Salah satu perbezaan utama adalah antara ginseng merah dan putih. Dalam setiap kes akar yang sama digunakan, tetapi kaedah pemprosesan adalah berbeza. The ginseng merah adalah lebih pemanasan dan merangsang - ia adalah sesuai untuk orang-orang yang secara umumnya sejuk dan lembap, tetapi tidak benar-benar sesuai untuk orang-orang yang lebih panas atau hati panas.

Lain-lain jenis ginseng juga mempunyai sifat yang berbeza - ginseng Siberia adalah satu lagi sangat pemanasan dan merangsang herba, sama dengan ginseng merah, tetapi ginseng Amerika adalah lebih penyejukan dan adalah pilihan yang lebih baik untuk ramai orang.

Herba lain 'Qi tonik' digunakan secara tetap di China sebagai bahan dalam masakan. Akar Astragalus, cordyceps muchrooms, keladi Cina, tarikh Cina (atau 'jujube') semua digunakan dengan cara ini. Serta menyumbang rasa untuk hidangan mereka juga memberikan ciri-ciri tenaga-meningkatkan dan memberi kesihatan mereka. Doktor Cina kuno Shen Nong berkata, penggunaan tetap herba dengan cara ini akan 'membuat cahaya badan, mencegah nyanyuk dan memanjangkan jangka hayat.

Semua herba ini boleh didapati dalam oriental super-pasar, dan boleh dengan mudah digunakan tanpa sebarang latihan khas atau kemahiran masakan. Digunakan dengan kerap mereka benar-benar boleh membantu untuk meningkatkan kesihatan secara keseluruhan dan kesejahteraan.

Sila ambil perhatian, jika anda mengambil ubat-ubatan preskripsi atau hamil atau menyusukan anak anda perlu menyemak dengan doktor atau pakar herba berkelayakan sebelum mengambil sebarang herba.